骨盤調整ヨガ® 受講生の声 No.2

A.Y様のご感想(千葉市レッスン受講者)
平日はPCヘルプデスクのお仕事をされながら、週末は趣味のサーフィンを楽しまれていらっしゃいます。

『骨盤調整ヨガ』 初めて聞きました。
もう何年も、疲れたり寝不足の時に必ず左側の骨盤辺りが抜けるように痛くなる辛さがありました。趣味で20年続けてきたサーフィンでは、左右の足の長さが違うためバランスの悪さが影響している悩みが解消すれば!と思い、受講することにしました。 初レッスン後の1週間は、まずレッスン後数時間で猛烈な眠気があり、トイレの回数も異常に増えました。翌日からは、下痢、頭痛、熱っぽさダルさ等々があり、受講後3日目の朝、目覚めた時に何かが抜けたかのように体か軽くなっていました。

2回目の骨盤調整ヨガレッスン後には、眠気はくるものの体調すっきり(笑)。
無理のない体勢で少しづつ体を緩めていく感じが気持ちよくて最高です。
一番はゆるーく、楽しくみんなで笑いながらの骨盤調整ヨガ®レッスンがストレス解消にもなっています。
これからも楽しんで続けていきたいです‼️


A.Yさん、ご感想ありがとうございました。

昨年、私が骨盤調整ヨガ®を学んできてから、ワンポイント的な事を実際にしてきたA.Yさんは、初めての時は辛かった事が、徐々にできるように、また 楽にもなってきたようですが、今回から 90分のコースでしっかりと骨盤調整ヨガ®を受講いただきました。

前段階があったせいか?レッスン受講生の中では、初回から体調に大きな変化が現れたようです。

私自身、座りっきりのPCの仕事を長くしてきたので、この骨盤調整ヨガ®を始めた時には、眠気が強くあったり、身体の調子がそれまでと違うと感じたのですが、その時は、ただ調子が悪いのかと思っていました。。。
でも今回、受講生の方たちの様子を聞いて、ネットでも調べてみたりして、
『これがヨガの好転反応と云われることなのか!デトックス効果って事ね。本当にスゴイわ~!!』と、驚いています。

この効果を感じたら、もっと!もっと!と、皆さん思っているようで、自宅で一人でもできる事を継続していただいているようです。

A.Yさん、骨盤調整ヨガ®レッスンのあと、週末のサーフィンがとても調子が良かったそうで、すごく喜んでくださいました。
私も嬉しいです♪

これからも、一緒に悩みの無い気持ちの良いからだになっていきましょうね!